可以帮助牛皮癣患者排毒的食物有哪些

可以帮助牛皮癣患者排毒的食物有哪些？牛皮癣(银屑病)是一种慢性顽固的皮肤病，对患者危害是巨大的，在日常生活中一定要注意了，要尽量使得自己的病情不在恶化所带来巨大的伤害。牛皮癣不仅影响个人形象，还会使得患者受到各方面的精神打击，使患者苦不堪言。为了能早日康复，病情有好转，我们不仅要去一些正规的银屑病专家医院就诊，系统合理的治疗，还要在日常生活中多食用一些对病情有好处的食物，那么，可以帮助牛皮癣患者的有哪些呢？下面就由成都牛皮癣医院的专家来告诉大家。

可以帮助牛皮癣患者排毒的食物有哪些

1、绿豆可帮助身体排毒

绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，牛皮癣患者多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过绿豆煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

2、糙米可帮助身体排毒

牛皮癣患者每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，对牛皮癣患者排毒是大有帮助的。

3、小米可帮助身体排毒

小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合牛皮癣患者搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

4、薏米可帮助身体排毒

薏米可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿、消肿的作用，并且有助于牛皮癣患者改善水肿型肥胖。薏米水是牛皮癣患者不错的排毒方法，做法也很简单就是直接将薏米用开水煮烂后，按个人口味添加少许糖，也是肌肤美白的天然保养品。

5、饮食牛皮癣患者炒菜时需要注意

避免用大火炒菜，维生素C、维生素B1等都怕热、怕煮，用大火快炒，菜中的维生素C损失仅17%，如果炒后再焖，那么菜里的维生素C将会损失59%

可以帮助牛皮癣患者排毒的食物有哪些？温馨提示：建议牛皮癣患者用旺火炒菜，这样的话，炒出来的菜菜里的营养损失才不会大。至于黄瓜、西红柿等，牛皮癣患者最好选择凉拌的吃法。

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